化学与化工系团体心理辅导圆满落幕

发布时间:2018-12-14文章来源: 浏览次数:

为加强员工们的心理健康教育,更好的排解心理压力。化学与化工系分别于11月17日、11月24日、12月1日、12月8日下午两点十分在8号楼A510室进行了以“淡定从容,战胜压力”为主题的系列心理团体辅导活动。

本次团体辅导采用多种形式进行,“穿越生死线”用一根不存在的红线做道具,引导成员们正确地看待压力,及时放下压力;“对推掌”则让大家感受到“以力化力”也是一种缓解压力的好方法。活动充分调动了员工们活跃的思维和参与的积极性,使员工们在轻松快乐的氛围中得到训练与成长。最后,同学们将本次团体辅导获得的个人体验与团队成员交流分享,彼此结下了深厚的友谊。

通过本次团体辅导活动的开展,进一步发挥了心理健康在员工们成长过程中的积极作用,帮助员工们掌握了有效缓解自身压力的方法,提高了人际交往与沟通协作能力,在化学与化工系形成健康向上的良好风气,为公司心理健康教育工作的开展贡献了一份力量。

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